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常喝矿泉水可预防老年痴呆症

2014-07-21 10:26:18 来源:互联网 编辑:风中的自由

水是生命之源,人是离不开水的,人体的68%都是水组成的饿,无论是人的大脑还是人的肝脏、心脏都是由水组成的,血液更是不用说,正因为这么多的水在我们的身体里不断的进行更替,才有利于维持身体的健康,排出毒素,维持正常的渗透压,维持正常的血液浓度等,因此,水对于健康至关重要。

那喝什么水也更是大事,喝好的水就是给身体好的营养,喝不好的水等于给身体增加毒素,现在整个水资源的污染非常严重,是时候选择好水了。如果说30、40年前没有这个顾虑的话,那个时候即使没有自来水,河水和井水一样都是清澈的,可以捧起来就喝的,但是即使是自来水都不能让人放心,因为自来水的水源也被污染,因为自来水里含有大量的氯对身体健康有伤害。


那究竟喝那种水好呢?据英国《每日邮报》报道,英国基尔大学一项新研究发现,每天喝1升矿泉水可以预防老年痴呆,其机理是多喝富含硅的矿泉水可显著降低体内神经毒素铝的水平。老年痴呆是人们比较惧怕的疾病,尽管老年痴呆不会马上危及生命,但是因为认知的障碍,甚至出现一些违反常规的行为,也意味着随时可能发生意外,所以,人们很恐怖这种疾病过早的降临到自己的身上。

研究表明,摄入过多的铝很容易患老年痴呆,而平时我们接触铝的地方很多,铝锅曾经流行了很多年,只因为轻便和导热快而被人们喜爱,现在依然有人在用铝锅,可能会有一些人认为现在已经不用铝锅了,那就不用担心老年痴呆了,其实不然,铝一旦进入体内,也是很难排出的。

研究过程让每人每天饮用1升矿泉水,研究持续13  周。结果发现,大多数患者认知能力不再进一步下降。而其中一人体内铝水平下降了70%,多数人体内铝水平下降了50%

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